1 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/23(火) 13:48:21.00 ID:lMYdttvc.net
神にみちびかれし迷える子羊よ。ようこそわが教会へ。
過去ログ
硬式フォアハンド総合２４
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1548163950/l50
硬式フォアハンド総合 ２３
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1533638730/l50
硬式フォアハンド総合 ２２
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1511536819/
硬式フォアハンド総合 ２１
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1499396080/
フォアハンド総合スレ２０
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1492671421/
硬式フォアハンド総合 １９
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1458952895
硬式フォアハンド総合 １７
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1409895141/
硬式フォアハンド総合１６
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1399204622/
硬式フォアハンド総合１５ 【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1388457669/
硬式フォアハンド総合１４ 【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1379855207/
硬式フォアハンド総合１３ 【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1366295260/
硬式フォアハンド総合１２ 【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1357996364/
硬式フォアハンド総合１１ 【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1345893923/
硬式フォアハンド総合１０ 【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1340879697/
硬式フォアハンド総合9 【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1336896655/
【コテ禁】硬式ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ総合8【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1332514371/
【コテ禁】硬式ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ総合7【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1326106206/
【コテ禁】硬式ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ総合6【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1312712567/
【コテ禁】硬式ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ総合5【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1299500010/
【コテ禁】硬式ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ総合4【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1292182177/
【コテ禁】硬式ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ総合3【目指せﾋﾞｯｸﾞﾌｫｱ】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1272840909/
【ｺﾃ禁】硬式フォアハンド総合２【ﾆｰﾄ禁】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1234794545/
【ｺﾃ禁】硬式フォアハンド総合
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1220462902/
2 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/23(火) 13:49:11.99
ｴｲｼﾞｼｭｰﾄ
3 ：hahaha@hahaha.jp：2019/07/23(火) 13:58:42.47 ID:lMYdttvc
4 ：hahaha@hahaha.jp：2019/07/23(火) 14:01:23.46 ID:lMYdttvc
5 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/24(水) 17:42:21.81 ID:eSQt0XKu
6 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/24(水) 22:53:50.04 ID:7prDf5YP
7 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/24(水) 23:46:19.70 ID:d2VKAWw2
8 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/25(木) 05:32:11.79 ID:BsB5O+EB
そもそもボールが前に飛ばないからあんまり急な角度で斜め上に振るのはやめた方がいい気がする
9 ：こーち ：2019/07/25(木) 07:48:18.17 ID:z2OpRyeW
それトップスピンロブ／ムーンボールのスイング軌道だろ
10 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/25(木) 12:24:15.20 ID:1x9Uazz2
釣られてみたぜ
11 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/25(木) 14:33:58.14 ID:1x9Uazz2
12 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/25(木) 14:34:35.45
13 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/25(木) 16:05:42.23
14 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/27(土) 02:12:49.82 ID:4wEHXLjs
社畜老害に敢然と立ち向かうこーちの勇姿が見られるのはテニスオフスレだけ！
テニスオフ情報交換part43
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1562156216/
19 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 01:06:21.44 ID:ivodco03
初心者に効果的だった練習
相手がいるとして、まずは簡単にストロークラリー(目安で）
次にボレー＆ボレーをする（へたでもよい、とにかく相手に返す）
またストロークラリーをしてボレー＆ボレーをする。
この繰り返しでストロークが安定しているはず。
ボレー＆ボレーの距離をのばしていったり変化をつけるのもOK
ボレー＆ボレーは球を見るという効果か、初心者のストロークのコントロール
がよくなった。
16 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/27(土) 18:49:36.73 ID:MPezwhxK
17 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/27(土) 22:27:49.07 ID:AFvAjJWe
マジな話、コートに入ってから出るまで膝を曲げて動くようにしとくといい。
俺は中学の時からちょこちょこやってたが、数年前にスクールでそうしてからストロークだけでなく全てのショットで伸び上がらなくなった。
18 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/27(土) 23:34:53.91 ID:Jsdzwjcz
力が伝わらないのは伸び上がってるからではないよプロでも伸び上がるどころか飛び跳ねながら打ったりしてるでしょ？
とりあえず自然に素振りしてヘッドスピードが出てるタイミングはどこなのか？その打点はどこなのか？そこで打てるようにならなきゃ判断できない
そこで打てば力は伝わるはずだけど、イメージどおりに飛ぶのか？違うとすればスイングがおかしいと判断できる
そもそも素振りでヘッドスピードが出ない場合は根本的にスイングを直す必要があるけど
15 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/27(土) 15:18:58.17 ID:W4OjQhII
そのせいか体重移動も腰の回転も全般的に下手くそです
体の伸び上がりを防ぐ意識とかありませんか？
多分打つ時の目線もボールから自然と外れてしまってます
20 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 01:08:34.82 ID:KeUbcCT8
ありがとうございます
というか基本スタンスはやや広めがいいですか？ラケットが入るくらいには
厚く当たって普通に飛ぶ時もあるけど掠れあたり(ボールの上なでてるだけみたいな)になったり当たりが不安定です
腰落とすの意識して上手い人にラリーしてもらったら
伸び上がってるずっと膝が曲がったままで力伝わってないとも指摘されて混乱します
21 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 01:58:55.68 ID:pPKxZZ0C
まだ初心者なんてそうそうストロークも他も安定しないよ
スタンスは色々(オープンやらスクエアやら)あるけど、一番最初のスクエアはラケット1本分くらいとは言うね。
広すぎて「スタンス広い！」って注意されたのは俺も言われたことないし見たことないw
プロが、特に錦織とかジャンプして打ってるのは「運動連鎖」って言って、足で強く地面を蹴って、その地からが膝、腰、背中肩腕と伝わってラケットが加速された結果。
ただ、初心者の頃に覚えるスクエアスタンスではそんなにジャンプしない、っていうか出来ない。
>厚く当たって普通に飛ぶ時もあるけど掠れあたり(ボールの上なでてるだけみたいな)になったり当たりが不安定です
俺が昔やった練習は、まず厚く当ててネットの3倍くらいの高さでバックフェンス直撃から、
少しずつスピンを掛けて球の軌道を下げて回転でコートに入れてく練習。
掠れ当たりはボールが上に飛んでったりしてスピンを掛けようとしてラケット面が下を向いて掠れた当たりになってるのかもだが、まぁこれは数打って練習するしかないね。
フォアもバックも厚い当たりでアウトは良いけど、掠れてネットはダメ。あとサーブも。
入ってもボールの勢い、伸びがないから後で中級とかになった時に伸び悩む。
逆にスライスはネットはいいけど高く浮いてロブみたいになるのはダメ。
ボレーも「深く！深く！」って言われるけど、ぽよーんとしたバウンドが高い球だと深くても叩かれたりロブを上げられたり色々されちゃうから、浅くてもバウンドが低い方がまだマシ。
ただ、初級〜中級でボレストの練習で浅すぎると続かないから、まぁラリーが続く程度に頭の片隅に深く打つのもあるけど、バウンドが低い事も大事ってのは覚えといて。
>伸び上がってるずっと膝が曲がったままで力伝わってないとも指摘されて混乱します
これが「運動連鎖」のこと。
スタンスを広く構えて膝を曲げた状態から地面を勢いよく蹴ると自然と膝が伸びてジャンプする感じになるでしょ？
その動きを上手く脱力したまま腰、肩、腕と伝えてラケットを振ると、勢いのある球が飛んでいく。
ジュニアの子とかスクールで見ることあったら見て欲しいけど、女の子でも勢いのあるボールを打つ娘ってそういう全身の使い方が上手い。
逆に小学校高学年で腕っぷしは強いけど、腕力で打ってる子は見た目力強いけど、コントロールも悪くなるし体力も長続きしない。
まぁ色々書いたけど、フォアが自由が効く分、一番難しいから少しずつ練習してったらいいと思う。
俺なんか歴は何十年になるけど、もう打ち方が全く違うので未だにフォアはあんまり得意じゃないし。
22 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 16:59:39.77
23 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 17:00:22.07
24 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 17:02:17.19
25 ：こーち ：2019/07/28(日) 17:06:29.31 ID:h91nk/as
26 ：こーち ：2019/07/28(日) 17:35:15.29 ID:h91nk/as
スタンスをラケット一本分にするだけで、誰でも自然と膝が曲がりますし、腰も落ちます
古き良き日本テニスでは、「いつも腰を低く」なんて指導をする人もいましたけど、
トッププロを見ても、「棒立ちではないけど、ほんのり腰が落ちて、膝が曲がって」という感じで、めちゃめちゃに腰を落としているわけではありません
だから、いつも腰を落とす必要はありません
スタンスをラケット一本分に広げればそれで十分だと思います
27 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 17:53:57.34 ID:wdVZNxm9
28 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/28(日) 21:26:29.97 ID:Fze6D+Dg
29 ：こーち ：2019/07/29(月) 09:07:17.78 ID:IJxWgNBV
30 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/29(月) 13:35:28.44
31 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/29(月) 13:37:10.08
32 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/29(月) 13:39:02.73
33 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/29(月) 14:26:00.70 ID:Fe+rIerN
股関節を広げること。
だから別に両足が地面に着いていなくても、片足だけでも良いんだよ。
36 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/29(月) 18:41:35.53
38 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/29(月) 22:32:09.42 ID:fuPYzNUI
「合目的的」って‘’的‘’二つタイプミス？って思ったら、合目的的って用語あんのね。
「合目的」的な、ということなのか？
ググったら特許で合目的的解釈って出てきたけどどゆ意味？(´・_・`)
合目的運動ということは分かって書いてるんだが。
42 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/30(火) 07:18:20.96
44 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/30(火) 07:44:12.96 ID:0jigENFT
文字じゃ疲れる 動画貼れよ はげ
48 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/30(火) 19:26:50.60 ID:HBFSvy4T
49 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/30(火) 19:31:32.62 ID:4n4yBKV0
52 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/30(火) 19:41:30.28
56 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/07/30(火) 20:44:36.18 ID:vzMPmdgn
u-breaking_the_habit-i20001@docomo.ne.jp
よろしくお願い致します。
71 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/08/01(木) 18:00:18.65 ID:ArtBGl0Y
もっと具体的に書かないと役に立たないな
82 ：こーち ：2019/08/01(木) 19:12:54.97 ID:3H4ql+27
ひとまずはネット超えないといかんのだから
145 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/08/02(金) 18:30:26.65 ID:v9wtijzC
156 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/08/03(土) 17:26:51.36 ID:WakwoB6E
シェイスーウエイどう思う?
214 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/08/13(火) 17:34:59.17 ID:2BY2QjzT
327 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/08/29(木) 18:32:10.62 ID:u7DUq2so
434 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/09/08(日) 18:17:35.62 ID:WzxIAfGz
593 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/09/16(月) 13:15:02.44 ID:oIfsm/nM
それか同時くらい
要はリターンとかボレストくらいのリズムで振ってる
矯正は球出しずっとやらなきゃ無理かな？
601 ：名無しさん＠エースをねらえ！：2019/09/16(月) 16:19:08.96 ID:oIfsm/nM
気付いた時から素振りではすぐ治せてるわけで
ボールに体合わせるのは数打って刷り込まなきゃ治らない気がしてきたな
壁打ちポイント探すかなあ…
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